shinji_kamigata

ヨガ解剖学講座『アナトミック・アジャストメント』に参加して(かみがたしんじさん)

ワークショップに参加された感想を教えて下さい!

オハナスマイル駒沢大学店にて開催された
「アナトミック・アジャストメント」2日間集中講座に参加してきました。

この講座は、先生自身の思い入れが強くて、すごく勉強になる講座でした。

正直、今まで長年学んできたアジャスト方法の考え方の根底を覆す!
…と言っては、少々大ゲサかもしれないけれど…でも、
今回学んだ核心部分の内容は、そう思って頂いてもアナガチ
間違いではない!と思います。

私見としてはこれまでのアジャスト方法
(一般的なヨガスタジオなど)を部分的に見ると、
ある程度ヨガをやったことのある人向けの手法であり、
このマニュアル的な手法自体が、そもそも万人受けの手法ではない!
(従来のこのアジャスト方法自体が、初心者やシニア等には適さない!)
という事実を、再認識するキッカケを頂けた、とっても有意義な
講座内容でした。
ホント目からウロコで、すごく大切な気づきでもありました。

当たり前かもしれないけれど、アジャスト方法そのものは、
その人向けに微妙にカスタマイズできれば最良だけれど…
そもそも身体の構造(解剖学など)から考えると、
これまで当たり前に教わってきたやり方の矛盾(漫然な常識)
を見破る目を養えるヒントが、この講座にはたくさんあって、
すごく興味深かったです!!
(講座の時間的な制約がなければ、もっと追求して
受講したかったくらいです!)

それと、自分自身の身体的に痛い部分、弱い部分って、
誰しも必ずあると思うけれど、そこに、
マニュアル的なアジャストだけでは、満足できなかったこと
って、きっとあったと思います。

事実、私はこれまで、人一倍ケガに泣かされて、
リハビリ続きの生活が多かった分だけ、日常生活の中でも
故障部位の痛みや軽減方法など、身をもって対処して
付き合ってきましたが…

今回の講座内容を受講して、私の頭の中では、
今でも、いろいろな化学反応(良い気づき)が起こっています。

常識を疑うことで、新たな発見!って…ヨガだけでなく、
いろいろな分野でも、きっとあると思います。
そんなことに意識が向いちゃう、楽しい時間でした!

かみがた しんじ

 

かみがたしんじさんにご参加いただいた講座はこちら

内田かつのり ヨガ解剖学新講座『アナトミック・アジャストメント』

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