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「威風堂々」とアナトミック骨盤ヨガ®!!

ヨガフェスタ2016、
内田アナ骨®、のりこアナ骨®ともに大盛況でした☆

9月に行われたヨガフェスタ2016。
公開後、即完売となった内田かつのり先生のアナトミック骨盤ヨガ®
そして、ドネーションクラスでは、さすがの会場を広ける騒ぎとなったさかたのりこ先生のアナトミック骨盤ヨガ®がおこなわれました!

圧巻の内田アナ骨®!

顔なじみの方も沢山お越しになりました♪初めての方が多く、それを見越してゆっくりと講座は始まりました。
ヨガフェス6

まずはアナ骨®新体制!仕組みを分かりやすくペアワークを取り入れて、”キツイけど効かせる感覚”を十分に味わってもらいました!一気に部屋中に一体感が生まれ、笑いや会話がはじまりリラックスモードへ。
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いつもアナ骨®とレギュラークラスのアナヨガを頑張ってくれている皆様のフォローが頼もしくもあり嬉しい光景♪
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仕組みと意識すべきことを踏まえたあとは、もうアナ骨®を堪能するのみ!ご参加になった皆様に合わせて、充実の時間を過ごしていただきました。
崩れる人もいる中、ここで踏ん張るを心得ているいつものメンバー!
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アナ骨®は柔軟にも効くことを実感!
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アナトミックアジャストメントでお伝えしている後屈と内田先生の的確なアジャストでここまで違う!
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いよいよクライマックスへ!ひとつひとつ丁寧にアーサナを味わっています!
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するとなにやら音楽が!!クラシックがかかるヨガもクラスに居合わせるのは初めてでしたので「ん?な、なんだ!?」と思いましたが、曲の緩急にあわせて見事にシークエンスが進んでいます。曲は、
エルガー作曲  行進曲「威風堂々」第一番!
ピークポーズのハイランジ!!名DJのりこ先生と内田先生の絶妙なリードコントロールがマッチして、曲とアーサナのピークがドンピシャ!!
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もう映画のワンシーンに入り込んでしまったかのような大感動だす(T . T)
いまでも鳥肌が立つくらいっ!!
いつも来て下さる方々はもちろん、クラスの雰囲気でみんなが「フ~ッ!!フ~ッ!!」と呼吸をコントロールしながらあせらず、勢いでごまかさずに一瞬一瞬のからだの反応と熱を感じてくれている姿がとても嬉しく思いました!これでアナ骨®ファンがまた一気にふえたことでしょう!!
 

TT卒業生の面々と記念撮影できました☆
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大人気!のりこアナ骨®

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お昼ごはんの時間があいたのち、午後にはのりこ先生のアナ骨®クラスが始まりました!
ひとり・・またひとりと人が集まりあっという間に長蛇の列!いざ開場してみたら入りきらない事態に!!
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苦肉の策で開場を無理やり広げての開催となりました!恐るべし人気ぶり!
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のりこ先生はとても優しい口調でゆっくりを語りかけるようにリードをされます。シークエンスもアーサナのポジション一つ一つを大事にゆっくりと動かしていきます。
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ついついアーサナの数を増やしてしまう傾向がありますが「ヨガのクラスはアーサナひとつあれば十分だよ」と内田先生先生の言葉を思い出します。アーサナ本来の姿とその効果を熟知しているからこそ、どこを頑張らせるのか、このキツさは何に繋がっているのかをしっかりとリードの中で伝えながらクラスは大満足の中終了致しました。
 
 
ずっと見守る内田先生がかわいかったです^^
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アナ骨®、やりましょう!

指導者養成講座の卒業生と実際にアナ骨®を教えている先生の数は合いません・・・「キツいからあまり好まれない」「効果がないといわれる」「集客に苦戦している」そんな声が先生の耳に入ってくるようですが、このヨガフェスタの人気ぶり、必ずニーズがあり生徒さんのご希望に沿うことはできるはずです。

「あのキツさ・・保てていないな」そんな風に思った方はぜひアナ骨ワークショップにお越し下さい。そして指導者養成講座へご参加下さい。卒業生はリテイク制度もございます。

各講座でお目見えしているのりこ先生のお母様。ご存知でしょうか?親子二人三脚でシニアレベルのアナ骨®を1年間続けた結果、見違えるほどの改善が見られました。アナ骨®のシークエンスは確かなもの。せっかくインプットしたものを、しっかり届くアウトプットスキルを磨いていきましょう☆
アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座
アナトミック骨盤ヨガワークショップ

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