活動エリア
- 大阪
指導スタイル
- スタジオにて
- レンタルスペースにて
- 出張対応可: 出張対応可
この先生のクラスが受けられるスタジオ
自己紹介（クラスの受講を考えておられる方へ）
私はヨガを続けて６年ほどです。
でも、ヨガが本当に大っ嫌いでした。
全く好きになれない。
以前は大手企業でシステムエンジニアとして働きホテル住まいもザラ。
残業１００時間が超えることもあり…。
頭痛・腰痛・肩こりの慢性化などのよくある不定愁訴に悩んでいました。
さらに女性特有の月経痛や月経不順まで…
週末は買い物かお酒を飲みに出かけるかだった私は
「これじゃ女子としていかん」と思い流行りのヨガを始めました。
でも、まーったく面白くないんです。
え？ このポーズなに？
え？ これって何に効くの？腰痛改善したいんだけど腰痛いし！
え？ アジャストされてたけど何がダメだったの？
毎回こんな疑問。
でもいつかは良くなるし面白くなるだろう！と色んなスタジオを通いつめても、
まーったく面白くない！
そしてこれらを初めて教えてくれたのは内田先生でした。
アナ骨は素晴らしいです。
１回でも自分の変化を感じれる。やった分だけさらに変化する。
ワークショップを最初に受けた時は、心の中で
「わぁぁ！」と自分の筋力不足や無知に打ちのめされていました。
終わった後は、足先から頭のてっぺんまでふわふわと浮いた感じ。
でも体の軸が整っていることを感じ歩きやすくなっていることにも驚き。
たった２時間でたくさんのことを気付かされました。
卒業した今は、内田先生の生徒への姿勢を見習い、
かならず一人一人の変化に気づき、伝えることを心がけています。
良くも悪くも変化を見逃したくない。
そして変化を感じる面白さも取り入れるようこだわっています。
レッスンを受けてくださった生徒さんからは
「腰痛がましになった」「月経が楽になった」など興奮の声を続々いただいております。
みなさんの体が良い方向へと変化するよう貢献すること。
これが私のミッションです。
美と健康は一日にしてならずです。
今の自分から目をそらさないでください。
全力でお手伝いいたします！
レギュラーレッスンの他、短期期間で体を変える「３ヶ月アナ骨体幹トレーニング」も行っております！
