活動エリア

指導スタイル

• スタジオにて
• 出張対応可: 出張対応可

この先生のクラスが受けられるスタジオ

• yogacafe shizuku所沢市の住宅街にあります。（駐車場あります）http://yoga-shizuku.jugem.jp/

自己紹介（クラスの受講を考えておられる方へ）

所沢市の住宅街にあるyogacafe shizukuで開催しています。
定員5名様までの少人数でのレッスンで、丁寧に指導させて頂いてます。
私自身が介護の仕事で腰痛ヘルニアと頸椎捻挫を経験し、ヨガで痛みを
克服してきました。正しい身体の動かし方で確実に効かせるをモットーにやっています。
身体に不安がある方も是非チャレンジしてみて下さい。