活動エリア
- 京都
- 大阪
指導スタイル
- スタジオにて
- レンタルスペースにて
- 出張対応可: 出張対応可
この先生のクラスが受けられるスタジオ
自己紹介（クラスの受講を考えておられる方へ）
≪ヨガ＆ピラティスで美ＢｏｄｙＭａｋｅ≫
ヨガルームアウルで、運動不足の方、体がかたい方～しっかり動きたい方まで、目的に合ったメニューを見つけましょう。
特に湖西側で「姿勢改善」「不調改善」「健康増進」「美容効果」をお考えの方に、アナトミック骨盤ヨガをはじめ、ヨガ・ピラティス・コアコンディショニングなど本当に体に効くレッスンでお待ちしております。
わかりやすいレッスンを行うのはもちろんですが、様々なプロップ（補助用具）を使用することでポーズやエクササイズを軽減したり更に効かせたり楽しく受講できるクラスも多数あります。アロマの香りが漂う空間の中でセルフリンパマッサージやキャンドルを取り入れた癒しの時間もお楽しみください。
ＪＲ唐崎駅から徒歩圏の自宅スタジオと、堅田の「道の駅びわ湖大橋米プラザ」でレッスンを定期開催。大津京・唐崎・比叡山坂本・おごと温泉・堅田・小野・和邇～比良～安曇川からもお越し頂いています。また、唐崎へは西大津バイパス経由で京都市山科区から来られる方もいらっしゃいます。
≪アナトミック骨盤ヨガ定期開講日≫
月曜２０：００～【毎週】
水曜 ９：３０～【毎週】
土曜 ９：１５～または１１：１５～【月２回】
その他、堅田会場でも金曜または土曜【月２回】
≪ヨガルームアウルのおすすめポイント≫
♪１クラス５～８名様までの少人数レッスン
♪月謝制ではないので、ご自身のペースに合わせて参加して頂けます
♪入会後、唐崎と堅田どちらの教室でも共通受講できます
♪まずは体験レッスンから（要予約、初回限定 1000円）
≪インストラクターについて≫
夫婦二人でインストラクターをしております。
〇アナトミック骨盤ヨガインストラクター
〇ＮＰＯ法人日本ヨガ連盟指導者養成講座修了
〇グラヴィティヨガインストラクター
〇ＩＹＣラジヨガ講師
〇ＦＴＰベーシックマットピラティスインストラクター
〇シニアピラティスインストラクター
〇ＪＣＣＡベーシックインストラクター
〇ＪＣＣＡ認定ひめトレインストラクター
〇初級リフレクソロジスト養成講座修了
〇介護職員初任者研修修了
≪びわ湖ｄｅヨガ≫
びわ湖岸の芝生で外ヨガイベントも開催しています。
初めての方 歓迎、マットレンタルもあります。開催日についてはお問合せください。
