開催日程

インストラクターの大きな悩み「ヨガ×怪我」の新時代を築く

『ヨガと怪我』について業界全体で問題意識が高まっている現在、スタジオによっては体に触れるアジャストメントは禁止にしていることがあるそうです。また、ヨガジェネレーションを利用しているユーザーの皆さまへのアンケートでは、約8割の方が怪我について悩みを抱えている結果がでました。

皆さんの抱えている『ヨガと怪我』への不安と悩みの解決を「何もしない」という選択肢ではなく、生徒さんに寄り添いながら、今まで以上に解決できる選択肢を得られる講座を開催したい…！との想いから、ヨガ解剖学講師内田かつのりが開催してきた人気のロングラン講座「怪我をしない、させない」を、この度大幅にリニューアルし、3つのテーマ別の講座にいたしました。

本講座はその中の導入であり、3つのテーマの軸となる「問診票の使い方と怪我概論」をテーマに、初の完全座学で開催いたします。

不安を払拭する為の精一杯のエールを込めた問診票

ヨガ解剖学講師内田かつのりが、生徒の皆さんの悩みと向き合ってきた中で最も多かった質問が「この◯◯という怪我（病気）は、ヨガをしても良いですか？また、どの程度の強さなら大丈夫ですか？」といった”怪我をしない、させない”こと以上に、”怪我をした生徒さんへの対応に困っている”という内容でした。

学ぶ事への意欲、それはとても素晴らしい姿勢ですが、都度答えを誰かに聞いている状態では、残念ながらプロフェッショナルとは言えません。また、一つ一つの症状にどう対応するかの答えを集めることには限界があります。

講師が考えるプロフェッショナルな対応。それは「真摯に生徒さんに向き合う」それに尽きます。その向き合うためのツールとして活用できるのが、本講座で読み解いていく問診票。怪我・疾患のある生徒さんがヨガクラスへ参加可能かの有無を見分けること、そして生徒さんとのコミュニケーションのきっかけ作りに最適なツールとして、講師が自信を持っておすすめいたします！

問診票はこうして活用する！こうして喜ばれる！

「問診票があるから今の私がある」そう語るのは、現在内田かつのりのアシスタントを務めている、さかたのりこ。彼女が実際に問診票を活用してきた経験をもとに、大きなメリットを3つご紹介します。

メリット1：会話のナビゲーター
問診票があれば、会話に困ることがありません。
手元のバインダーを覗きながら会話を進めることができます。勇気と信頼を持って教えて頂いた不調について「無理をしないで…」の一言で会話が終わるインストラクターから卒業できました。

メリット：ご参加の有無が明確になる
問診票の目的は、講師と生徒さんが納得してヨガをしてもOKかNGかの答えをだすこと。会話を進めるごとに明確になっていくフローチャート形式なので、判りやすいのがポイントです。
それは講師側だけでなく生徒さんにとっても。自分の状況を振り返りながら会話を進めることができます。最後の質問時には、自信を持って生徒さんにヨガを提供できるか否かがはっきりするのが魅力的です。

メリット：「覚えていてくれた」という基本でも大切なこと
問診票は生徒さんから頂いた大切な情報であり、永遠に続くコミュニケーションツールとなります。時々、「怪我の具合はいかがですか？」と伺っては、問診票に経過を書き込んでいます。
「覚えている」という単純なことですが、多くの方に「嬉しい！」と言って頂けました。「このスタジオに通っていてよかった」「この先生なら信頼できる」など、ヨガの指導や知識以前に大切なことにつながっています。

今まで避けてきたコミュニケーションが出来るように

健康で元気な生徒さんが多い中、不調を抱えた生徒さんは動きに制限があることで、「自分は場違いなのではないか…」と感じてしまう方が多いようです。
もしかしたら指導者の皆さん以上に、怪我を抱えている生徒さんの方が不安を感じているかも知れません。

だからこそ、不調を抱えた生徒さんに、
「どんな動きに痛みがありますか？」
「この動きはどうですか？」
「今日のクラスはこんな流れで行いますので、このポーズの時だけはこの動きまでにしておいてください」
「問題ないですよ。ヨガを楽しんでいってくださいね」
そんな一歩踏み込んだコミュニケーションがとれることが重要になります。

指導者が怪我や不調を抱える生徒さんに寄り添うスキルを身に付けることで、生徒さんがクラスへ参加する際の心持ちや、指導者であるあなたに対しての想いが大きく変わっていくのです。

ヨガ×怪我疾患総合講座3つのテーマ

前身の「怪我のしない、させない」を3つのテーマに分けて、さらに深く掘り下げられるようにリニューアル！講師内田かつのりが伝えたいことに加え、生徒さんから多く寄せられる質問を講座に反映してお届けいたします。「怪我をしている生徒さんの受け入れをどうするのか？」「怪我をしないため、させないために何ができるのか」「診断結果が出ている疾患をお持ちの方に対してヨガインストラクターにできることは何か？」の3つの悩みを、解剖学を活用しての怪傑方法と道筋を学んで頂けます。

• • 何のため？を解決！：問診票の使い方と怪我概論
    「無理をしないで」の一歩先へ！怪我や不調を抱える方のヨガクラス参加の可否に向き合おう！オリジナルの問診票付き！（完全座学4時間）

 

• • どうすればいいの？を解決！：8つの部位別「怪我予防」と「アサナ」の考察
    内田かつのり厳選！ヨガで怪我するTOP8を完全攻略！こうして怪我は防ぐ！（実践・考察8時間）

 

• 怖くて何もできない！を解決！：ヨガ×代表的な5つの疾患
  質問数ダントツ1位！5つの疾患にヨガで出来ることできないことを学び、対応スキルを磨く！（実践・考察8時間）

クラス内容

参加要項

参加費

11,000円（税込）※事前お振込み制

参加対象

ヨガ解剖学に興味のある方、またはヨガを日常的にされている方。 ヨガを教えている方、または怪我や疾患をお持ちの生徒さんへの対応に悩んでいる方。

持ち物/準備物

• 長時間座っていられる楽な服装
• 筆記用具

開催日程

メッセージ

• 

  内田かつのり

  僕なりの精一杯のありがとうと愛を込めて、ここだけ押さえたなら大丈夫！！！という指針となるように作成したのが今回問診票になります。皆さんの不安を払拭し活躍して頂けることを願っています。

• 

  さかた のりこ

  聞こえは厳しいですが「ヨガをすれば健康なる」は一部誤り。ヨガをすればするほど不健康になる人もたくさんいるのが事実です。正しいと信じていた自分のヨガはどうだろうか。インストラクターとして本当に広めていいのか。一旦"無知の知"と謙虚に向き合った人だけが手に入れられる 自信をこの講座で得てください。